長野市北尾張部にある ホームランスタジアム長野
バッティングセンターの2階にあるスタジオはロッカールーム完備、駐車場も無料でご利用いただけます。
レッスンは毎週行われていますので、定期的にジャイロキネシスで身体を動かしたい方におすすめです。
体験希望の方は事前にご予約をお願いします。
日時：毎週月曜日 18：30～19：30
料金：月謝 4400円（入会金あり）
持ち物：運動できる服装、ヨガマット、タオル、水分補給のお水
場所：ホームランスタジアム長野（長野市北尾張部77）
ＨＰ：https://www.homesta-n.site/
長野県カルチャーセンター 春の新規受講生募集のお知らせです。
お申し込みを前に1回お試し受講もできますのでご利用ください。
～担当している2講座をご案内します～
●骨盤調整ヨガ® 第1・3水曜日 18：30～19：30
●椅子に座ってジャイロキネシス® 第2・4土曜日 13：30～14：30
・骨盤調整ヨガ®はSelf Adjustmentオリジナル木製ヨガブロックを使用できる唯一のお教室です。
・更衣室あり、指定駐車場の割引あり。
・お試し受講は要予約です。
他詳細は下記へお問合せください。
長野県カルチャーセンター MIDORI教室
長野市南千歳1-22-6（長野駅ビルMIDORI 5階）
TEL：026-224-2233
HP：https://www.naganoken-culture.co.jp/contents/
すみへいカルチャーセンター 春の受講生募集のお知らせです。
カラダを動かす習慣、始めてみませんか♪
お申し込みを前に1回お試し受講もできますのでぜひご利用ください。
～担当している講座をご案内します～
●骨盤調整ヨガ®1 月3回 水曜日 10：00～11：15
●骨盤調整ヨガ®2 月3回 土曜日 9：45～11：00
●ジャイロキネシス® 1 月3回 火曜日 10：00～11：00
●ジャイロキネシス® 2 月3回 土曜日 11：10～12：10
・骨盤調整ヨガ®はSelf Adjustmentオリジナル木製ヨガブロックを使用できる唯一のお教室です。
・更衣室、無料駐車場あり。
他詳細・お申込は下記へお問合せ下さい。
すみへいカルチャーセンター
長野市北長池1667
TEL：026-213-8005
HP：https://sumihei-culture.jp/
長野市若里にある サンライフ長野 10月から始まる講座のお知らせです。
仕事帰りに通える初心者向けのヨガ講座です。ぜひこの秋から運動不足解消に身体を動かす習慣を作りましょう。
【骨盤調整ヨガ®】
10月7日～3月24日（全20回） 火曜日 18：30～19：30
≪対象者≫ 長野市在住・在勤の方
≪定 員≫ 20名
≪申込日≫ インターネット受付：8月1日～8日17時まで
窓口受付：8月26日（火）18：00～ 定員になり次第締切
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【ルーシーダットン（タイ式ヨガ）夜】
10月7日～3月24日（全20回） 火曜日 19：45～20：45
≪対象者≫ 長野市在住・在勤の方
≪定 員≫ 20名
≪申込日≫ インターネット受付：8月1日～8日17時まで
窓口受付：8月26日（火）20：50～ 定員になり次第締切
他詳細は下記へお問い合わせください
サンライフ長野
住所：長野市若里６丁目７−１
電話：026-227-2310
ホームページ：https://www.sunlife-n.org/
長野市妻科にある 中部勤労青少年ホーム 10月から始まる講座のお知らせです。
タイのヨガ "ルーシーダットン" をはじめてみませんか。ヨガ初心者の方におすすめです。
ご参加お待ちしています。
【ルーシーダットン（タイ式ヨガ）】
10月8日～3月25日（全11回） 水曜日 19：00～20：00
≪対象者≫長野市在住・在勤の35歳までの方（学生は除く）空きのある場合は36歳以上の方も受講可
≪定 員≫ 15名
≪申込日≫インターネット受付：8月1日～8日 17：00まで
窓口受付：8月18日（月）18：00～
他詳細は下記へお問い合わせください
中部勤労青少年ホーム
住所：長野市妻科33−1
電話：026-232-3256
ホームページ：http://kinseihome.org/
