【かがやきひろば三陽】

ジャイロキネシス®～椅子に座って動くヨガ～
10月3日～3月5日（全10回）第1・3　火曜日　13：30～15：00

対象者：長野市在住の60歳以上の方
定　員：25名（初心者優先、申し込み多数の場合は抽選）
申込日：8月30日～9月1日　 9：00～16：00

＊かがやきひろば三陽だより　8月1日号に掲載されています。
＊事前に他詳細を「かがやきひろば三陽」へお問い合わせの上、お申し込みください。


かがやきひろば三陽　℡　026-259-2411
　　　　　　　　　　HP　https://www.csw-naganocity.or.jp/facilities/detail/kagayaki-hiroba-sanyo

【かがやきひろば安茂里】

ゆったり骨盤調整ヨガ®
10月11日～2月28日（全10回）第2・4水曜日　 13：30～15：00

対象者：長野市在住の60歳以上の方
申込日：9月11日～9月15日　 9：00～16：00　

＊かがやきひろば安茂里だより　9月1日号に掲載されています。
＊事前に他詳細を「かがやきひろば安茂里」へお問い合わせください。

かがやきひろば安茂里　℡　026-225-8500
　　　　　　　　　　　HP　https://www.csw-naganocity.or.jp/facilities/detail/kagayaki-hiroba-amori

【かがやきひろば松代】

ゆったり骨盤調整ヨガ®
【前期】4月5日～9月20日（全10回）　第1・3水曜日　13：30～15：00
【後期】10月4日～3月6日（全10回）　第1・3水曜日　13：30～15：00

対象者：長野市在住の60歳以上の方
申込日：3月1日～3月10日 9：00～16：00　

＊前期コース・後期コースの募集を同時に行います。
＊事前に他詳細を「かがやきひろば松代」へお問い合わせください。

かがやきひろば松代　℡　026-278-0050
　　　　　　　　　　HP　http://www.nagano-koureikyo.jp/2015/05/20/559/