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今年の春は早かったですね。4月の1週目からお花見ヨガができました。
写真はサンライフ若里のお教室からみえる4月3日の桜です。

さて昨日までに今年度のお教室が開講、1回目の講座がスタートしました。
ご継続の皆さま、新しくご参加の皆さま♡体を動かす時間を共に楽しみましょう。

数えてみたら、13教室182名!!身が引き締まる生徒さまの数でした(ﾟ○ﾟ)!
今期も今より健康で元気に過ごせるよう努めさせていただきます。各館の担当者の方も含め、どうぞ宜しくお願い致します。<(_ _)>

新規の生徒のみなさん
こちら私のホームページではルーシーダットン・骨盤調整ヨガ・ジャイロキネシスの話題はもちろん、健康に関する情報を発信していきますので楽しみにご覧ください。
お教室で本やDVDを紹介して欲しいとの声もいただいたのでご紹介します。

おすすめ書籍＆DVD

●ルーシーダットン

書籍 → ☆
DVD → ☆

●骨盤調整ヨガ

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DVD → ☆

●ジャイロキネシス

DVD → ☆

お教室カテゴリーの「メディア」欄も雑誌やテレビで紹介される情報がありましたら掲載していきます。あわせてご覧ください。

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カラダにいいことやってます＠長野
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