yusie | タイ式ヨガルーシーダットン,骨盤調整ヨガ,ジャイロキネシス | デコナージュ | 長野市,高木裕子

2019年11月9日（土）13：30～14：30
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）一般レッスン

講師は朝倉万須美先生（写真中央）東京からお越しいただき、長野県内で活動するインストラクターや一般の方も加わり貴重なレッスンが行われました。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございましたm(_ _ )m

朝倉先生は日本ルーシーダットン普及連盟のプログラムディレクター。
ルーシーダットンのポーズを身体に利かせるレッスンを行ってくれる魅力的な先生✨
私たちインストラクターにとっても言葉や動きのひとつひとつが勉強になる時間でした。

実はこのレッスンの前後はスキルアップの講習会や勉強会。時間をフルに使って日程を組み、諏訪・佐久・小諸・須坂・長野と分散しているほとんどのインストラクターが集結。久しぶりに会え、お互い良い刺激をもらえた時間となりました。
集合写真は最後まで参加できた長野県内で活動するインストラクターたち✨です。

私たちがルーシーダットンの魅力を皆さまにお伝えしていきます(^^)/
ぜひお近くのお教室にご参加下さいね。

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カラダにいいことやってます＠長野
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高木裕子　yusie.com