yusie | タイ式ヨガルーシーダットン,骨盤調整ヨガ,ジャイロキネシス | デコナージュ | 長野市,高木裕子

台風の影響が心配でしたが
2014年10月13日（祝・月）「チャリティフィットネスヨガまつり」無事行なわれました。

担当する「骨盤調整ヨガ」のクラスには多くの方にご参加いただきました。
骨盤（身体）を整える大切さと自分で行なう調整法をギュっと凝縮した40分はあっという間。
もっとゆっくり・じっくりお伝えしたかった…
皆さんにどれだけ思いが届いたのか正直微妙なところです(^^)；

「骨盤調整ヨガ」もう少ししっかり調整したい方はぜひお教室にお越しください。

参加者の中には見覚えのあるお顔がちらほら。
お教室で一緒に体を動かしている生徒さんをはじめ、親子やお友達同士、男性にもお越しいただきました。
5・6年ぶりの再会やヨガの指導資格を取得しました－！と嬉しい報告も。
体育館は笑顔がいっぱいでした♪
美味しいものを食べる時と一緒で体を動かすと自然と笑顔になるんですよね～

このイベントをきっかけに一人でも多くの方がヨガ（体を動かす事）に興味を持っていただけたら嬉しいです。

ご参加いただいた皆さま、主催者の皆さま、ありがとうございました。