【お知らせ】ジャイロキネシス® メソッドのご紹介

2019-03-04

ジャイロキネシス®はルーマニア生まれのバレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏がバレエの練習中に負った怪我のリハビリとして考案したエクササイズです。
当初「ダンサーのためのヨガ」と呼ばれていましたが、今では健康美を維持するため一般の方のエクササイズとして注目されています。

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