骨盤底筋コントロールヨガTT修了しました

2018-02-16

年明けから始まった「骨盤底筋コントロールヨガ」ティーチャートレーニング。
先日、指導資格を取得しました(^^)/

めっちゃ勉強しました~漢字練習とか(汗)笑。
体もお尻まわりの使った感が半端ない!続けることで身体は変わる!! 実感しています。

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皆さんは自分の体のどの部分に興味がありますか?
私は「骨♡盤」排泄はもちろんのこと、女性は生命を宿り生み出す場所、身体の真ん中でもある骨盤まわりは上下半身にも繋がる大事な場所。より専門的な「骨盤底筋」という筋肉群にアプローチできるヨガのポーズや知識が学べることにワクワクでした。

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もう十分指導資格は持っているにもかかわらず、この養成コースを受けたかったのは講師が現役の婦人科医 高尾美穂先生だったから。もちろんヨガ講師でもあります。

患者さんの事例あり、解剖学の話もテキストも超リアル。説得力も半端ない。
思春期の女の子、産前産後のママ、閉経を迎える(迎えた)女性へ。すべての女性にアドバイスできる知識を先生から学ぶことができました。

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興味のある分野、知識を深めるって楽しい!!しかも健康や美容、元気に生活するために役に立つ情報。知識は財産ですね。
これからはお教室に通ってくださる生徒さんをもっと健康に!元気に!情報をシェアしていこうと思います。身体に危機感(不調・加齢・筋力低下etc)を感じている方はぜひお教室へ。アドバイスできる事があるはず!

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高尾先生をはじめ、全国から集まった共に学んだ仲間に感謝!
充実した時間をありがとうございました。

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カラダにいいことやってます@長野
ルーシーダットン/骨盤調整ヨガ/ジャイロキネシス/デコナージュ
高木裕子 yusie.com

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