開催間近!ロディヨガを体験してみよう♪

2016-11-17

皆さん、こちらのロディをご存知ですか!?

ロディは世界的に人気のあるキャラクター。
ロディヨガはこのイタリア生まれの乗用玩具「RODY」を使用したロディ+キッズヨガのプログラム。
発達中の子供たちのからだをロディがやさしくサポートしながら運動神経、バランス感覚、心と知性の健やかな発育をうながす、という優れもの♪
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運動不足のパパ・ママも子供と一緒に遊びなら運動できるRODY YOGA(ロディヨガ)長野市初上陸です!!
元気なおじいちゃま、おばあちゃま、子供の運動指導、幼稚園・保育園の先生もぜひご体験して欲しい♡
カラフルなロディは家庭や園を楽しくしてくれるに違いない☆

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ロディヨガはこちらで体験できます。好きな色のロディを見つけてね☆

日時:11月20日(日)15:00~15:30
場所:MIDORI長野 3F りんごのひろば
参加費:500円
対 象:3歳~12歳までの子供(子供優先ですがパパ・ママも空きがあれば可能です)
お申込:メールフォームからお願いします→

当日は下記のヨガ体験も行われます【要予約】

◆13:00~ 骨盤調整ヨガ®(産前産後マタニティ)
妊娠に向けた体つくりから妊娠中・産後のセルフケアをトータルにサポートする内容です。
妊娠・出産・加齢に伴う不快な症状を予防し整えるために必要なケアを学ぶことができます。
対象:大人〔妊活中・マタニティ・産後・更年期・すべての女性〕
参加費:1人 1000円

◆14:00~ 赤ちゃんの抱き方講座
赤ちゃんに心地よさや楽しさ、安心感を与えてあげることのできる「抱っこの魔法」をお伝えします。
ママの産後の身体の回復にも役立つ「おんぶ」も実践していきます。
対象:0~3歳までの子供。子供すべてに関わるすべての人
参加費:1人・1組 500円
 
◆14:30~ ベビーヨガ®
日本古来の育児法に基づく赤ちゃんとママのボディセンスを高めるプログラム。
赤ちゃんとお肌とお肌でふれあいながら親子ヨガや「ベビーヨガマッサージ」を楽しみましょう。パパのご参加も歓迎します。
対象:妊娠中~生後6ヶ月までの赤ちゃん
参加費:1人・1組 500円
 
◆15:00~ RODY YOGA®(ロディヨガ)
イタリア生まれの乗用玩具ロディと一緒にヨガしよう!
ロディがやさしくサポートしながらヨガのポーズをしてみるよ。
対象:3歳~12歳までの子供
参加費:1人 500円
 
◆15:30~ 骨盤調整ヨガ®
骨盤を中心に全身を調整し、様々な不調の改善に役立つケアを学べます。コアの調整も怪我をしない体作りにおすすめ、女性だけでなく男性にも効果的です。
対象:大人(男性・女性)妊活中・マタニティ・産後・更年期
参加費:1人 1000円

ご家族そろってお越しください♪
ご参加お待ちしています!

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【イベント情報】

11月20日:長野駅ビルMIDORI りんごのひろば(骨盤調整ヨガ他)詳細 →
12月18日:長野駅ビルMIDORI りんごのひろば(ジャイロキネシス)詳細 →

カラダにいいことやってます@長野
ルーシーダットン/骨盤調整ヨガ/ジャイロキネシス
高木裕子 yusie.com

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