水曜日のお食事会

2017-12-21

今年も残り10日となりました。
先週あたりから「今年最後のお教室です」「よいお年を~」という挨拶が始まっています。
1年はあっという間ですね。

昨日はすみへいカルチャー水曜日のお教室の皆さんとお食事会でした@ヴィーナスコート
今年は私、うっかり午後の仕事を入れてしまい一足早く退出しなければならない状況にm(_ _)m 参加した皆さん、大変失礼しました。でも限られた時間内で美味しい食事とおしゃべりを堪能してきました。

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前菜:安曇野わさびとマグロのサラダ

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メイン:サーロインステーキ 信州きのこソース

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デザート:信州りんごのアップルパイとチョコレートアイス

お教室に通われて長い方で6年。定期的に参加することで趣味で行っているボーリングのスコアが年々アップしたり、仰向けで寝られるようになったり、お休みしてしまうと体の調子が悪くなるのが分かるようになってきたと。健康な方はここと言って調子は変わらないけれど体型も変わらず現状維持でいられたのがよかったのかなぁなど、日頃の感想もたっぷり聞かせていただきました。

お教室ではおひとりおひとりゆっくりお話を伺うことはなかなかできません。このような機会に皆さんの目的や感想を伺えると今後の参考にできそうです。来年は調整系のポーズも増やしてみますね ♪ 引き続き理想の身体に近づけるようにしっかり調整していきましょう。

今年は全員出席という素晴らしい参加率!
楽しい時間をご一緒でき感謝です。ご参加ありがとうございました。

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カラダにいいことやってます@長野
ルーシーダットン/骨盤調整ヨガ/ジャイロキネシス/デコナージュ
高木裕子 yusie.com

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