古いヨガマットの活用法

2021-06-26

yusie-ymr

月末は束の間のお休みをいただいています。
3日お休みがあれば、東京や海外旅行に行っちゃうのになぁ…もう少し我慢、ですね。

今月は体のメンテナンスをしてヨガマットを切りました(^^);

公園ヨガ専用で使っていたヨガマット。芝生の上で使っていたけれど汚れていました(><)
それを使ってジャイロキネシス用の椅子マット2枚。あとは位置の確認用に仙骨と骨盤底筋群も作りました。

写真は仙骨♡

巻いていたヨガマットがいい感じのカーブを出してくれてる☆彡
来月のお教室で使ってみたいと思います。

ヨガマットのリサイクルは滑り止めとして車のトランクにひいたり、家具の滑り止め、梱包材としても使えるようですよ。

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カラダにいいことやってます@長野
ルーシーダットン/骨盤調整ヨガ/ジャイロキネシス/デコナージュ
高木裕子 yusie.com

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