ベジタブルシフォン

2015-10-29

昨日は安茂里地区の皆さんと「骨盤調整でリフレッシュ講座」
日頃の疲れや生活習慣、少し寒くなってきたのでカラダが縮んでいたのでしょうか…
足の長さが2センチ程伸びた方も!!
調整後、カラダの左右差の違いにびっくり(^^)皆さん、自分自身で上手に調整できるようになってきました。

そして講座の帰り道、中御所にあるGrandma(グランマ)へおやつを買いに行きました。
「ベジタブルシフォン」ラスト2個、ぎりぎりセーフで購入できました。

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久しぶりに食べたかったシフォンケーキ♡ベジタブルなだけに体に良さそう♪
程よい甘さでふわっふぁ♡1カットでは足りなかった _| ̄|○
生クリームやフルーツを添える間もなく食べきってしまいました(^^);

Grandmaさんのお菓子は素材にこだわり、このシフォンも体を温める作用のある“てんさい糖”を使っているとの事。安心できるお店です。

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特に女性の皆さん、なるべく白砂糖(体を冷やす作用あり)を使わないカラダに優しいおやつをお選びくださいね。

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【イベント情報】
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カラダにいいことやってます@長野
ルーシーダットン/骨盤調整ヨガ/ジャイロキネシス
高木裕子 yusie.com

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