デンタルケアのすすめ

2017-04-14

yusie-den

先日やっと歯科通いが終わりました…
新年度になったタイミングでひとつすっきり(^^)

さかのぼること今年の1月。
年明けそうそう奥歯に違和感を感じ、また親不知が動き出したな~と様子をみていたところ、耳下のリンパが腫れて痛みが…病院に行きたくても思うように予約が取れずしばらく私、病んでました。混み合うかかりつけの病院をあきらめ、近所に新しくできた歯科に飛び込み、院長先生の神対応でやっと治療がスタートしたのが1月下旬。

結果、親不知が動き出したのではなく「歯肉炎」いわゆる歯周病でした。

さっそく原因となる親不知を口腔外科で抜き、近所の歯科に戻り歯石を取り、虫歯もないか総チェック!!
最後に衛生士さんオススメ → 突っ込み磨きの指導を受け、自分に合う歯ブラシを教えてもらい祝☆治療終了。

時間のやりくり大変でしたが、数ヶ月通いながらちょっとした気付きもあって新鮮な時間でもありました♪

・猫背や口呼吸が原因の「ポカン口」
今の子供に多いらしいですね、何気ないときに開いてしまう口。ちなみにヨガは鼻呼吸です。
ポカン口の原因、口呼吸は虫歯・口臭・ウイルス感染・顔の歪みを引き起こしたり、子供の成長にも影響を及ぼすと。あなたのお子さん大丈夫!?

・麻酔時の「呼吸法」
痛みを軽減する為ですよね、私も先生の誘導で「鼻から吸って~ゆっくり吐いて~」と吐くタイミングでブスッと注射、そのお陰でストレス軽減でした。

歯科でも呼吸法を使ってるしーと関心しつつ、一瞬お世話になった口腔外科の先生がまた若くて素敵で抜歯もサクッっと仕事が速くて好印象♡衛生士さんには「高木さんをネットで見つけました~」と声を掛けられ(^^);嬉し恥ずかしの約3ヶ月でした。

皆さんは何年前に歯科へ行きましたか?
私は5年ぶり、今は虫歯も無く歯もツルツルで気持ちイイー

自分の体の健康維持にデンタルケアも必要ですね。
ぜひあなたも痛みになる前に定期的なケアおすすめします!!

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カラダにいいことやってます@長野
ルーシーダットン/骨盤調整ヨガ/ジャイロキネシス/デコナージュ
高木裕子 yusie.com

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