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週末お休みをいただきジャイロキネシス®のアップデートコースに参加してきました。

私たちジャイロキネシス®のトレーナーは2年に一度、資格の更新をおこない活動をしているのですが、そのタイミングでマスタートレーナーから最新の情報をもらいブラッシュアップをしています。2年の間により良く改善された新たな動きを学んで身体で感じてみる。そして自己流になっている動きの修正をします。

ジャイロキネシス®漬けになる3日間。
毎度の事ですが…all Englishのテキストで自己嫌悪に陥り、動いて覚えるしかないと割り切った後は全身筋肉痛でヘトヘトになるんだけど、ここを通過しないと体が覚えない。へぇ～とかホォ～とか腑に落ちる瞬間も必ずあり、ジャイロってホント凄い！ジュリオ（考案者）って素晴らしい！って参加するたび感じてます。

何年経っても学び直す時間は大切ですね。
忘れないうちに早く提供したい気持ちでいっぱいです♡

今年お世話になったにはGYROTONIC® KAMAKURAの山本祐希江さん（写真：上段左）
祐希江さんは勉強熱心で行動力が素晴らしい。人間的にも見習いたいマスタートレーナーのお一人です。

初めて行った鎌倉のスタジオも明るくきれいで心地の良い空間でした。
ご一緒したトレーナーの皆さん、祐希江さんありがとうございました！！

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