ココスでロカボスイーツ

2018-01-18

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先日、以前のジャズダンス仲間Mさんとお茶をする機会がありました♪

仕事帰りレッスンに通うのが楽しみだったよね~って思い出話。
その頃私は高校生。長年続けたバレエをやめてジャズダンスに転向、かっこ良くそして妖艶に踊る仲間(お姉さま方)に憧れ、これからはジャズダンスの先生に一生ついていこうと心に決めた時期でした。
ちなみに数年後、原チャリで事故ってからは思うように踊れなくなりジャスダンスをあきらめ…更に数年後ヨガに出合ったのであります。

「好きなことを仕事にできるっていいよね」ってMさん(^^)
この言葉いろんな方から言われますが生徒さんありき♡ホント皆さんに感謝です!
彼女も彼女で化粧品のお仕事をしているので美意識が高いんですよ~そして本業を辞めサロンを開こうと夢を抱いている姿が今でも素敵だなって思います。
今でも関係が続く昔の仲間とは刺激をし合う仲なのかもしれません。

いろんな話に花を咲かせながらスイーツを注文♡そう言えば…見知らぬマークが付いていたので食べながらメニューを再度確認。私の大好きなガトーショコラ「ロカボ」仕様でした。

ロカボとは?
糖質(糖・炭水化物)を制限した食事のこと、及びそれを用いた食事法のこと。

お味は普通にカカオ感あり、味は変わりません(^^)Good!!
ココスでは他にもパスタ2種、デザート3種のロカボメニューがありました。 食事制限のある方も外食の楽しみが増えますね~
そういう私も健康診断で血糖値が軽度高めと診断されてます(´∩`) 体を動かすだけではダメみたいー今年は外食時のメニュー選びも健康に意識しようかと思います。

ダイエット、血糖値が高い皆さーん ! ロカボ要チェックです !

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カラダにいいことやってます@長野
ルーシーダットン/骨盤調整ヨガ/ジャイロキネシス/デコナージュ
高木裕子 yusie.com

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