【ご案内】ヨガブロックを使う骨盤調整ヨガ®教室

2017-07-12

yusieで提供している【骨盤調整ヨガ®】は骨盤を中心に自分自身で全身の調整ができるように効果的な調整法をお伝えし、実践しているお教室です。
なかでも「ブロックワーク」は専用の木製ブロックを使用するSelf Adjustment 骨盤調整ヨガ®オリジナルのプログラムです。寝ているだけで不調を取り除き、改善へ導くと言われている調整法を一緒に行ってみませんか。

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*受講料や講座時間の関係でブロックを使用していないお教室もありますので下記にご案内いたします。
 興味のある方はご予約の上、ご体験ください。

ヨガブロックを使用している【骨盤調整ヨガ®】教室

長野県カルチャーセンター 第1・3水曜日 18:30~19:45 <体験可>
すみへいカルチャーセンター 第1・2・3水曜日 10:00~11:15 <体験可>
すみへいカルチャーセンター 第2・4土曜日 9:45~11:00 <体験可>
しなのき 第1・2・3金曜日 18:30~19:30 <体験不可>
アンドミー長野店でプライベートクラス(日時要相談)

ヨガブロックを使用していない【骨盤調整ヨガ®】教室

・サンライフ長野
・かがやきひろば安茂里
・かがやきひろば松代
・城山公民館 成人学校

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