【無料体験会のお知らせ】2月15日・3月8日:城山公民館 (骨盤調整ヨガ®)

2018-02-01

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城山公民館の成人学校で開講している「のびのび骨盤調整ヨガ®」
4月からの開講を前に体験会を行います。

実際に体験をして自分の目的に合う内容か?いまの自分に合う運動量か?ご確認ください。

体を動かしたい!と思った時がタイミング。
一緒できるのを楽しみにしています。

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【骨盤調整ヨガ®体験会】

日時:2月15日・3月8日(木)13:15~14:45
場所:城山公民館 第二地区分館 1階和室
定員:20名
受講料:無料
持ち物:ヨガマット・長めのタオル・水分補給のお水
申込:平日、城山公民館へ電話でお申し込みください

城山公民館
℡ 026-232-3111
HP http://www.city.nagano.nagano.jp/soshiki/joyama-ph/

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