【告知】4月~:かがやきひろば三陽・安茂里・松代(ジャイロキネシス®・骨盤調整ヨガ®)

2022-03-01

かがやきひろば(三陽・安茂里・松代)4月から始まる生きがいづくり講座のお知らせです。
詳細は長野市広報(3月号)にも掲載されますのでご確認ください。

長野市在住60歳以上の方が受講できる講座です、ご近所・お友達をお誘いあわせの上、ご参加ください。
三陽はジャイロキネシス®、安茂里と松代は骨盤調整ヨガ®になります。
ご参加お待ちています!

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【かがやきひろば三陽】

講座名:椅子に座ってエクササイズ(ジャイロキネシス®)

4月5日~9月27日(全13回)
第1・3(5)火曜日 13:30~15:00

対象者:長野市在住の60歳以上の方
申込日:3月24日・25日 9:00~16:00
*63円の切手を持参し直接「かがやきひろば三陽」へお越しください。

かがやきひろば三陽 ℡ 026-259-2411
          HP https://www.csw-naganocity.or.jp/facilities/detail/kagayaki-hiroba-sanyo

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【かがやきひろば安茂里】

講座名:ゆったり骨盤調整ヨガ®

4月13日~8月24日(全10回)
第2・4水曜日  13:30~15:00

対象者:長野市在住の60歳以上の方
申込日:3月16日・17日 9:00~16:00 
*63円切手を持参し直接「かがやきひろば安茂里」へお越しください。

かがやきひろば安茂里 ℡ 026-225-8500
           HP https://www.csw-naganocity.or.jp/facilities/detail/kagayaki-hiroba-amori

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【かがやきひろば松代】

講座名:ゆったり骨盤調整ヨガ®

4月20日~9月21日(全10回)
第1・3水曜日 13:30~15:00

対象者:長野市在住の60歳以上の方
申込日:3月1日~3月17日 9:00~16:00 
*直接「かがやきひろば松代」もしくは電話にてお申し込みください。

かがやきひろば松代 ℡ 026-278-0050
          HP http://www.nagano-koureikyo.jp/2015/05/20/559/

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