【告知】12月・1月:かがやきひろば三陽(椅子に座ってエクササイズ)

2020-11-05

かがやきひろば三陽(老人福祉センター)にて体験講座を行います。

身体も心もすっきり元気になるジャイロキネシスを体験してみませんか。
運動が苦手な方でも気軽にご参加いただけます。

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講座名:椅子に座ってストレッチ&エクササイズ
2020年12月10日・24日・2021年1月14日(全3回)
木曜日  13:30~15:00

≪対象者≫長野市在住の60歳以上の方
≪申込日≫11月10日(火)9:00~

かがやきひろば三陽 ℡ 026-259-2411
HP https://www.csw-naganocity.or.jp/facilities/detail/kagayaki-hiroba-sanyo

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